บทความ

กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ ท้อง

MC Mai Ngọc 💅 หลังจากท้องแรกตอนอายุ 35 แล้วกลับมาฟิตสุดๆ ในไม่กี่เดือน!

  MC Mai Ngọc   หลังจากท้องแรกตอนอายุ 35 แล้วกลับมาฟิตสุดๆ ในไม่กี่เดือน! ความเด็ดดวง: น้ำหนักลงจาก 68 → 53 กิโล  ในเวลาแค่ 1 ปี! วิ่งลดน้ำหนักได้  8 กิโลภายใน 18 วัน  หลังคลอดเลยนะ ตอนนี้อายุ 36 แล้วยังสวยเป๊ะ ถูกเรียกว่า  "นางงามจักรวาลแห่งวงการบันเทิงเวียดนาม" สูตรลับของเธอ: ไม่เร่งลดน้ำหนักหลังคลอด เน้น พักผ่อน + ดูแลลูกก่อน กินข้าว มันฝรั่งได้ปกติ ไม่ตัดคาร์บ ออกกำลังหนัก!  เริ่มเล่นยิมเมื่อลูกอายุ 3 เดือน ผสมโยคะ ปิลาทีส ตีกอล์ฟ ขอแค่  วินัย + อดทน + ไม่ยอมแพ้  เท่านั้น! ชีวิตหลังแต่งงาน: แต่งกับหนุ่มเจ้าสำราญ  Đặng Quốc Thắng  ไปเมื่อปลายปี 2024 ตอนนี้อยู่บ้านหรูในจังหวัด Bắc Ninh มีลูกชายคนแรกแล้ว ชีวิตรวยระเรื่อ! สรุป:  แม่ทำงานขนาดไหนก็สวยได้ ขอแค่มีวินัยนะจ๊ะ! 🔥

Tay Lautner เปิดใจเรื่องยากของการตั้งครรภ์ครั้งแรก 💔

  Tay Lautner (ภรรยาหนุ่มจาก Twilight อย่าง Taylor Lautner) เพิ่งออกมาพูดเรื่องที่ไม่ค่อยจะอร่อยของการตั้งครรภ์ครั้งแรกในพอดแคสต์ของเธอ "The Squeeze" เรื่องหลักๆ: ตอนนี้เธออยู่ไตรมาส 2 แล้ว แต่บอกเลยว่า "ชีวิตไม่ได้โรแมนติกเหมือนในหนัง" 😅 เธอยอมรับว่าร้องไห้มาแล้ว เคยบอกว่า "ฉันไม่ชอบการตั้งครรภ์เลย" (ฟังดูรุนแรงแต่เธอก็แค่พูดตรงๆ) ไม่เคยมีปัญหาเรื่องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แต่พอท้องแล้ว... เริ่มเปรียบเทียบกับคนท้องคนอื่นที่ใกล้คลอดแล้วยังผอมเป๊ะอยู่ 😩 บอกว่าตอนนี้ใส่กางเกงของสามีได้เลย (ฮา) พูดตรงๆ ว่า "รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง" และการเปรียบเทียบก็ทำให้แย่ลงไปอีก คู่นี้แต่งงานกันตั้งแต่ปี 2022 และประกาศข่าวดีเมื่อเดือนมีนาคม  โพสต์รูปคู่กับภาพอัลตราซาวด์พร้อมแคปชันว่า  "อะไรจะดีกว่ามี Tay Lautner สองคน?"   ข้อความหลัก:  การตั้งครรภ์ไม่ได้สวยหรูเสมอไป แม้แต่คนดังก็มีช่วงที่รู้สึกหนักใจเหมือนกันนะจ๊ะ ✨